Dorian Yates Omega 3 Fish Oil

Dorian Yates Omega 3 Fish Oil

Il existe 4 principaux types de gras : saturés, monoinsaturés, polyinsaturés et trans. Toutes ces graisses se trouvent naturellement dans notre alimentation, et bien que nous ayons besoin de toutes les graisses avec modération pour diverses fonctions du corps, ce sont les graisses insaturées (graisses monoinsaturées et polyinsaturées) qui sont largement connues pour leur contribution bénéfique à la santé globale.

C’est pour cette raison que l’huile de poisson oméga-3 est devenue l’un des compléments nutritionnels les plus populaires au monde.

Caractéristiques et avantages des huiles de poisson

L’huile de poisson est sans aucun doute la meilleure source de graisses polyinsaturées disponible. Le terme « huile de poisson » fait généralement référence à deux types d’acides gras oméga-3, l’acide eicosapentaénoïque (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA). L’EPA et le DHA se trouvent dans les aliments végétaux et animaux tels que le saumon, les huiles végétales et certaines noix et graines et se trouvent en abondance dans le poisson et le phytoplancton. Cependant, le régime alimentaire est souvent trop pauvre en ces groupes alimentaires, ce qui signifie que le moyen le plus efficace et le plus pratique de consommer de l’EPA et du DHA est la supplémentation.

L’EPA et le DHA présents dans l’huile de poisson sont connus pour favoriser la santé et le développement du cerveau, en particulier pendant les années de formation de l’enfance. Ces acides gras ont la capacité de modifier la composition lipidique des membranes cellulaires, ayant un impact sur le métabolisme cellulaire, la transduction du signal et la régulation de l’expression des gènes. Nous savons également que les huiles de poisson jouent un rôle important dans la prévention et la gestion de nombreux problèmes de santé à long terme, en grande partie grâce à leur capacité à réduire et à gérer l’inflammation.

Qualité et Fabrication

Les suppléments d’huile de poisson constituent un moyen très pratique de consommer vos graisses polyinsaturées oméga-3 et 6. Cependant, tous les suppléments d’huile de poisson ne sont pas créés de la même manière et des huiles de poisson de mauvaise qualité pourraient faire plus de mal que de bien.

L’assurance qualité est indispensable, il est donc impératif que les gens s’approvisionnent en suppléments d’huile de poisson uniquement auprès des entreprises les plus réputées et transparentes afin que vous sachiez exactement ce que contient le supplément et comment il a été produit.

Des études indépendantes menées au Canada, en Nouvelle-Zélande, en Norvège et en Afrique du Sud, pour n’en citer que quelques-unes, ont découvert que de nombreux suppléments d’oméga-3 dépassent les limites d’oxydation acceptables, ce qui signifie qu’ils pourraient être nocifs pour la santé. L’étude néo-zélandaise a montré que seulement 3 suppléments d’huile de poisson sur 32 contenaient des quantités d’EPA et de DHA égales ou supérieures à la teneur indiquée sur l’étiquette. Les marqueurs d’oxydation dépassaient les niveaux recommandés, avec seulement 8 % des suppléments répondant aux recommandations internationales pour tous les marqueurs de qualité de l’huile de poisson.

Lors de la sélection de votre supplément d’huile de poisson, il est important de prendre en compte les pratiques de fabrication, de stockage et de livraison de l’entreprise. Même le plus petit écart dans ces domaines peut entraîner un supplément compromis, et cela s’applique plus aux huiles de poisson qu’à tout autre supplément disponible.

Si une huile de poisson n’est pas réfrigérée et/ou est exposée aux rayons UV et à l’oxygène en raison d’une mauvaise fabrication et d’un mauvais stockage, l’huile de poisson que vous recevez et consommez est susceptible de présenter une peroxydation lipidique (huile dégradée). Les huiles de poisson dégradées ne sont pas faciles à repérer et peuvent être nocives pour la santé.

Notre gel mou DY Nutrition Omega-3 fournit 330 mg d’EPA et 220 mg de DHA puissants et cliniquement significatifs, ainsi que 2 mg de vitamine E pour limiter la peroxydation lipidique, tout en contribuant à la protection des cellules contre le stress oxydatif. Il est fabriqué et maintenu selon les normes les plus élevées afin de représenter notre engagement continu envers les normes ISO 9001.

Notre gélule DY Nutrition Omega-3 est compatible avec le règlement (UE) n° 1169/2011 du Parlement européen et du conseil relatif à l’information des consommateurs sur les denrées alimentaires.

Fondamentalement, nous effectuons plusieurs tests pour garantir l’intégrité de notre huile de poisson, qui confirment en fin de compte la validité et l’efficacité des matières premières et du produit fini.